Осознанность в выборе
Иногда (или часто) накатывает злость на кого-то, на себя, или на работу. Всё раздражает: как с тобой разговаривают, как принимаются решения, «меня тут не ценят» или «у меня не получается». И в голове «логичный» вывод: «А не послать ли всё?»
Так было у меня. Чувство, что моё мнение не ценят, доверия ко мне нет, задачи странные, продукт вызывает отторжение. И первая мысль — «надо валить».
Я стал замечать, что внутри не только желание двигаться дальше, но и жажда признания. Типа: «Вот я уйду — и они поймут, кого потеряли. А я найду работу получше, с зарплатой покруче, и коллеги будут хлопать в ладоши от моих идей».
И вот тут начинается интересное: я вроде хочу перемен, но сам себе не доверяю. Потому что ощущаю — что-то в этой мотивации не так.
Это не про честный выбор. Это как в отношениях, когда ты думаешь: «Может, мне не подходящий человек рядом», а потом ловишь себя на том, что просто хочешь, чтобы тебя не трогали и делали как ты хочешь.
Во-первых, надо остановиться, задуматься и разобраться, что реально не ок, а что я надумываю. Где я действую из желания «не терпеть», а где — из желания, чтобы всё было под меня. Потому что если уйти из работы (или отношений), чтобы доказать что-то кому-то — то это не решение. Это сценарий. А если уходишь потому, что ценности не совпадают, и ты честно готов жить без драмы, без самоутверждения, без желания отомстить — то это уже другое.
И вот этот подход даёт спокойствие. Даже если остаёшься. Даже если уходишь. Потому что это не бегство, а выбор. За который нужно будет нести ответственность.
Вопросы по материалу
О чем этот материал?
Иногда (или часто) накатывает злость на кого-то, на себя, или на работу. Всё раздражает: как с тобой разговаривают, как принимаются решения, «меня тут не ценят» или «у меня не получается». И в голове «логичный» вывод: «А не послать ли всё?»
Кто автор материала?
Материал подготовил Игорь Колосов. Автор материалов о продуктивности, IT, управлении, нейросетях и инструментах для работы и жизни.
Когда материал опубликован или обновлен?
Дата публикации: 14.07.2025. Последнее обновление: 14.12.2025.